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2014-02-02 (Sun) | 未分類 | COM(0)
  • いやー、もう2月か。なんか週末暖かくて春っぽかったです。走ったら汗だくになりました。
    平日は走れないので、土日しか走ってないのだけど、2日間走ったら身体が軽くなった感じ。まだまだ代謝してるわーと思うのでありました。前は、4.5キロぐらい走ってたけど、最近は短くしてます。長くダラダラ走っても疲れるだけで効果なかったような。
  • 来週末はソチかー。土曜深夜S☆1は現地から生中継かな。時差5時間だから向こうはいい時間だわ。